中学生要想学习事半功倍，必须掌握正确的学习方法，有了正确的学习方法，才能做到有效学习。何为有效学习？有效学习的核心是学生的学习效益和发展进步的程度。知识和能力之间不能划等号。预期目标和学习结果之间要进行对比。

学习计划制定的优劣可以直接影响同学们的学习状态，学习方法，学习成绩，所以一定要慎重决定。

一、关于标准构建。

学习目标，知识的理解程度与掌握水平符合相关课程标准；学习基础，知识的学习必须与自己已有的认知结构建立有意义的联系；学习结构，知识的学习必须是自我构建，自我主动地去思考、整理、掌握；学习方式，知识的学习必须关系学习方式的转变；学习过程，知识的学习过程伴随着积极的体验和情感；学习结果，知识的学习应该引起个人的身心变化；学习监控，学习对自己学习过程的监控和调整。